过年前准备点啥吃的呢图片-过年之前的准备

本文目录一览：

• 1、春节中吃得很油腻的话,最好吃什么解腻?
• 2、过年了在家做点什么好吃的零食呢?
• 3、年前要备些什么年货?

春节中吃得很油腻的话,最好吃什么解腻?

另外，芹菜还有去火的效果，当摄取过多油炸食物或者高热量食物时，吃点芹菜能促进肠胃蠕动，解腻的同时还通便。

洋葱是一种抗菌的食物在生活中很常见，用来调味，却不知洋葱中含有硫胺酸等化合物可以溶解血栓，而且还能解油腻，特别是在大量摄取高脂肪高热量食物后。

绿色蔬菜是非常好的解腻食物，还能为人体提供所需的维生素、膳食纤维。过年期间饮食大多是肉类，而绿色蔬菜的摄入就相对较少，营养搭配并不均衡，还容易导致便秘问题。绿色蔬菜可以及时补充人体所需的膳食纤维，防治便秘问题。

喝点酸味饮料。在春节吃饭的过程中，我们可以选择一些酸味的饮料喝一喝，不仅可以开胃，还可以帮我们起到解腻的作用。吃点开胃的水果。

草莓被称为初春第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。

过年了在家做点什么好吃的零食呢?

1、第一种小零食：糖霜花生 【所需材料】 240克花生米，20克清水，100克白糖。

2、今天分享六款好看又好吃的小零食，提前学会了，过年期间在家做给家人吃，一上桌年味儿就出来了。麻辣鸡丝 准备食材：鸡胸肉，干辣椒，葱姜蒜，白芝麻。

3、过年期间，制作一些美味的自制零食，可以为亲朋好友增添节日气氛，以下是一些简单易学的美味自制零食：红枣糯米团：将糯米粉和热水搅拌成团，包入红枣馅后沸水煮熟，捞出沥干即可。

4、通常在家里过年的话肯定都要准备一些小零食，瓜子花生还有各种糕点，这些县城买得到的小零食是一定要准备的，除此之外，如果家里有能工巧匠还可以自己做一些小零食。

5、鸡米花 鸡米花外表金黄，口感酥脆，是很多人出门逛街或者在家待着非常喜欢的的一种小食。但其实它制作很简单，而且一小块鸡肉就可以做很多，比起快餐店里的价格，自己做的要实惠太多了，而且更加健康放心。

6、今儿给大家分享几款过年囤的小零食，学会了自己在家做就行，简单又好吃，全家老小都喜欢。

年前要备些什么年货?

1、如果过年的时候不吃这些美食，总感觉缺少了些什么。那么，春节必吃的传统美食有哪些呢？14种过年要吃的美食，哪种是你家乡春节必吃的呢？饺子 在北方的年夜饭桌上，饺子是任何山珍海味都无法替代的一道大宴美食。

2、年后礼品类。（1）特产类：特产也是很受欢迎的年货礼品，巴马的亦舒堂火麻油、北京的烤鸭、天津的泥人张、吉林的人参、内蒙古的地毯都是非常有特色的年货礼品。

3、年货有肉类，蔬菜，坚果零食，水果，糖果，点心，酒水饮料，新衣新鞋，春联窗花，红包，挂件，灯笼等。

4、肉类海鲜。要准备的肉类有鸡肉、猪肉、牛肉等，海鲜类的有虾、鱼、干贝等，干货类的有香菇、木耳、紫菜等。